AKROBATYKA

Akrobatyka polega na łączeniu widowiskowych figur i skoków. Na zajęciach dzieci uczą się wykonywać m.in. przewroty, szpagaty, mostki oraz inne elementy gimnastyczne. Zajęcia rozwijają u dzieci koordynację ruchową i zdolność rytmicznego poruszania się. Poprawiają zwinność, gibkość, siłę, skoczność i równowagę. Dzieci rozwijają wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną. Ich ciało staje się bardziej elastyczne, ruchy precyzyjne, a koordynacja lepsza. Zajęcia uczą pracy zespołowej i komunikacji. To wiele ewolucji, które świetnie rozwijają cechy motoryczne.
Akrobatyka jest podstawą każdej innej dyscypliny sportowej. Ćwiczenia z akrobatyki wpływają nie tylko na rozwój fizyczny i kształtowanie sylwetki. To również kształtowanie charakteru. Jest to nauka zachowania skupienia i dyscypliny. Dzieci pokonują własne słabości, lęki i pozorne ograniczenia. Kolejne udane akrobacje budują ich samoocenę, dodają pewności siebie. Ćwiczenia akrobatyczne to również duża dawka pozytywnych emocji! Dają one dzieciom możliwość odreagowania stresu i są świetną zabawą!

 Zajęcia z akrobatyki to dla dziecka: 
👉 poprawa koordynacji ruchowej, 
👉 wzmocnienie mięśni, 
👉 poprawa kondycji, zwinności, gibkości i równowagi, 
👉 profilaktyka wad postawy, 
👉 nauka pracy zespołowej, 
👉 nauka skupienia i dyscypliny, 
👉 nauka wytrwałości w dążeniu do celu, 
👉 wzrost poczucia własnej wartości, 
👉 dobra zabawa.